Mojniemowlak.pl

Portal parentingowy o zdrowiu i pielęgnacji niemowląt, a także przyszłej zdrowej mamie z przebiegiem i kalendarzem ciążowym tydzień po tygodniu.

  • Ciąża
    • Antykoncepcja
    • Kalendarz ciąży
      • Pierwszy trymestr ciąży
      • Drugi trymestr ciąży
      • Trzeci trymestr ciąży
    • Badania
    • Infekcje w ciąży
    • Dni płodne
    • Owulacja
  • Poród
  • Noworodek
    • Wyprawka
    • Wcześniak
    • Ząbkowanie
  • Niemowlę
    • Kalendarz rozwój dziecka
  • Dzieci
  • Karmienie
    • Karmienie Piersią
    • Karmienie butelką
  • Odżywianie
    • Zasady żywienia niemowląt
    • Porady żywieniowe dla kobiet
      • Przepisy
  • Zdrowie
    • Badania diagnostyczne
    • Choroby
  • Pielęgnacja
  • Kobieta
  • Chrzest
  • Pozostałe
    • Popularne
    • Ciekawostki
    • Dom
    • Położna opowiada
    • Akcesoria
    • Dla taty
    • Wzory najpotrzebniejszych wniosków i dokumentów do pobrania w PDF

Porady żywieniowe dla kobiet

Jeżeli zwracasz uwagę na to, co jesz, a także na informacje zawarte na produktach, to lepiej nie mogłaś trafić. Podpowiemy ci, jak utrzymać zgrabną sylwetkę w trakcie ciąży i zaraz po porodzie oraz jak najlepiej czuć się we własnym ciele. Dzięki nam dowiesz się, na jakie produkty uważać, a którymi możesz zajadać się do woli, nie martwiąc się o figurę.


Jak wybrać dobry jogurt naturalny, grecki czy owocowy?
Porady żywieniowe dla kobiet, Zasady żywienia niemowląt
Czytaj więcej...

Koktajle na odchudzanie
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Jak się pozbyć zatwardzenia?
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Czy mrożonki są zdrowe? – zalety mrożonej żywności i owoców
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Jabłko na zaparcia i zatwardzenie – ocet, sok czy gotowane owoce?
Ciekawostki, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

mrożone maliny
Jak mrozić świeże maliny? – idealny sposób na mrożenie malin
Porady żywieniowe dla kobiet, Przepisy
Czytaj więcej...

Czy można jeść kiełki lucerny w ciąży? – zdrowa przekąska okresie ciąży
Ciąża, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

zdrowy szpinak w ciąży
Szpinak w ciąży – czy jego jedzenie wpływa korzystnie na zdrowie dwojga?
Ciąża, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

strączkowa fasoli szparagowej
Fasolka szparagowa w ciąży – zdrowe warzywo pełne witamin w diecie ciężarnej
Ciąża, Popularne, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Jaka sól jest najzdrowsza, jaką sól wybrać? Czy należy ograniczyć spożycie soli?
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Niezdrowe zdrowe jedzenie – na co uważać podczas zakupów?
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Jakie mleko pić w ciąży? – zsiadłe, surowe a może pasteryzowane?
Ciąża, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Idealne nasionka do jedzenia
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Dieta przemienna – efekty i opinie głodówki co drugi dzień
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Dieta oczyszczająca wątrobę – sposoby na odtrucie i detox wątroby
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Dieta pro-age – przepis na zdrowy organizm w okresie menopauzy
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Japońska dieta z Okinawy – przepis i zasady codziennego menu na długowieczność
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Najgorsze diety – 10 złych diet i metod odchudzających
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

zdrowe odżywianie w ciąży
Drastyczne diety – sposoby i metody na odchudzanie
Popularne, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

owoc oliwki
Oliwki w ciąży – dobroczynny wpływ na rozwój zdrowej ciąży przyszłej mamy
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Jak zmniejszyć łaknienie i ograniczyć apetyt na słodycze? – słodkie zachcianki
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

awokado a dieta
Awokado a odchudzanie w diecie na szczupłą i smukłą sylwetkę
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

rosół na przeziębienie i wzmocnienie
Rosół na przeziębienie, grypę i wzmocnienie organizmu – przepis
Porady żywieniowe dla kobiet, Przepisy
Czytaj więcej...

Co jeść podczas nietolerancji laktozy w diecie bezmlecznej ?
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

kwiat słonecznika z nasionami
Słonecznik w ciąży – bogate źródło wartości odżywczych w pestkach
Ciąża, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

pomidory a ciąża
Pomidory w ciąży – likopen i wartościowe jedzenie zupy pomidorowej
Popularne, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Pokrzywa w ciąży – zastosowanie oraz przeciwwskazania do picia nalewki, naparu i herbaty
Ciąża, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

ziarna nasion chia
Nasiona chia w ciąży i karmiąc piersią – czy można je bezpiecznie jeść ?
Karmienie Piersią, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Amarantus w ciąży – bogate źródło żelaza na kłopoty z żołądkiem i jelitami
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Dieta w III trymestrze ciąży
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

czekolada a karmienie dziecka
Słodycze a karmienie piersią – apetyt na jedzenie słodkości
Karmienie Piersią, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Kawa a ciąża – czy można pić kawę?
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Wpływ diety matki karmiącej piersią na kolkę dziecka
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Dieta przy cukrzycy ciążowej – leczenie i przykładowy jadłospis
Ciąża, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Dieta i odżywianie w ciąży – co należy jeść?
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Wpływ chromu na organizm – objawy i skutki niedoboru
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Jod w ciąży – suplementacja jodem dla kobiet
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

nie-pij-mleka
Dieta bezmleczna bez laktozy u karmiącej piersią matki
Karmienie Piersią, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Produkty zakazane w diecie karmiącej piersią mamy
Karmienie Piersią, Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

zdrowe odżywianie w ciąży
Dieta matki karmiącej piersią
Porady żywieniowe dla kobiet
Czytaj więcej...

Wyszukaj na portalu

Czytane artykuły parentingowe

  • Zawód elektryk – jak wygląda i czy jest trudny?
  • gorzka czekolada w ciąży Czekolada w ciąży – jeść biała, ciemna, gorzka czy mleczna?
  • strączkowa fasoli szparagowej Fasolka szparagowa w ciąży – zdrowe warzywo pełne witamin w diecie ciężarnej
  • test pappa informacje Co to jest Poród Vacuum? – przyczyny użycia próżnociągu położniczego
  • chłopczyk płacze bo rodzice poszli do pracy Dlaczego dziecko płacze w przedszkolu? – co zrobić gdy następuje krzyk i rozstanie
  • odejście wód płodowych w ciąży Sączące odejście wód płodowych – jak rozpoznać ich ilość, wygląd i kolor?
  • chrapiąca kobieta Chrapanie i zatory w ciąży – jak zapobiegać i przestać chrapać w nocy? – poznaj przyczyny
  • siku dziecko nauka do nocnika Jak i kiedy nauczyć dziecko siadać – sikać i robić do nocnika?
  • masaż krocza przed porodem Jak robić masaż krocza (pochwy) w ciąży przed porodem – przygotowanie i instrukcja
  • zdrowe odżywianie w ciąży Drastyczne diety – sposoby i metody na odchudzanie
  • pomidory a ciąża Pomidory w ciąży – likopen i wartościowe jedzenie zupy pomidorowej
  • strzykawka do punkcji pępowiny Czym jest i jak przebiega kordocenteza ? – wyniki i wskazania do badania punkcji pępowiny
  • koktajl z oleju rycynowego na wywołanie porodu Koktajl położnych – przepis na wywołanie i przyspieszenie porodu

Najnowsze informacje

  • Jak się bawić z niemowlakiem – lista pierwszych zabaw
  • Siatki centylowe – jak mierzyć dziecko?
  • Zawód elektryk – jak wygląda i czy jest trudny?
  • Mleko kozie dla niemowląt – co musisz o nim wiedzieć?
  • Sesja zdjęciowa noworodka – pomysły i porady
  • Muzyczka dla dzieci – od kiedy wdrażać muzykę w życiu dziecka?
  • Lalki Barbie – gotowy pomysł na prezent dla dziewczynki
  • Fotelik samochodowy dla 4 latka – jak wybrać?
  • Domowe sposoby na trądzik – co jeść, jadłospis i dieta
  • Trądzik u niemowlaka – ile trwa, jak leczyć, zdjęcia
  • 10 kreatywnych zestawów klocków dla najmłodszych dzieci
  • Jak pozbyć się cieni pod oczami? – sposoby i zabiegi

Proponowane artykuły

Kalendarz ciąży tydzień po tygodniu
Kalendarz rozwoju dziecka
Zasady żywienia niemowląt
Badania w ciąży
Choroby noworodków i niemowląt
Mapa strony

Kontakt

Masz pytania?

wspolpraca@mojniemowlak.pl

Dostępne treści na portalu maja tylko i wyłącznie charakter informacyjny. Właściciel serwisu nie ponosi jakiejkolwiek odpowiedzialności związanej z zastosowaniem się do treści artykułów.

© 2022. Portal Parentingowy Mojniemowlak All Rights Reserved.