Grota solna w ciąży – Haloterapia – terapia leczenia solą
Terapia Solna inaczej zwana jako Haloterapia jest bezpieczna dla ciebie i twojego dziecka podczas ciąży. Przed skorzystaniem z dobrodziejstw groty solnej w ciąży, zobacz przeciwwskazania oraz skontaktuj się z lekarzem w razie podejrzeń ewentualnych zastrzeżeń. Ciąża to wrażliwy czas dla przyszłych matek pod względem bezpieczeństwa. Istnieje wiele rzeczy, które mogą wpływać na zdrowie dziecka, dlatego przyszłe mamy muszą zachować szczególną ostrożność w kwestii tego, co spożywają w swojej diecie i na co narażone są w swoim otoczeniu.
Czym jest haloterapia stosowana w grotach solnych?
Terapia solą znana również jako Haloterapia, jest nieinwazyjnym leczeniem bez leków, które łagodzi problemy zdrowotne związane z chorobami układu oddechowego i skóry. Terapia solna polega na siedzeniu w specjalnie przygotowanym pomieszczeniu, które symuluje medyczny mikroklimat wschodnioeuropejskich jaskiń solnych (stąd pochodzi nazwa grota solna) wraz ze wszystkimi naturalnie występującymi właściwościami terapeutycznymi soli.
Pacjenci siedzący w niej, oddychają bardzo drobnym, suchym, wysoce wartościowym powietrzem zawierającym cenne minerały i pierwiastki: sód, magnez, wapń, żelazo, potas, chlorki, selen, jod, miedź i brom obecnym w przestrzeni groty, który dociera do całego układu oddechowego.
Temperatura utrzymywana w grocie solnej wynosi około 20 ° C.
Zobacz: Jaka sól jest najzdrowsza, jaką sól wybrać?
Osoby z jakimi schorzeniami powinny skorzystać z groty solnej?
- problemy układu: nerwowego, krążenia, pokarmowego,
- dolegliwości skórne: łuszczyca, zapalenie skóry, trądzik, czy egzema.
- niedoczynność tarczycy,
- nadwaga w ciąży,
- alergie,
- następstwami wywołanymi przez stresem i przemęczenie,
- problemy z częstymi zapaleniami płuc i oskrzeli.
Czy warto? – wskazania i właściwości zdrowotne do korzystania z groty solnej w ciąży
Oddychając w grocie solnej „roztwór solny” wchodzi w interakcje z błoną śluzową oskrzeli i pęcherzyków płucnych, rozpuszcza się i przyciąga alergeny oraz obecne w organizmie bakterie. Leczenie solą eliminuje korzenie wszystkich zapalnych chorób układu oddechowego (wszystkich zmian w dolnych lub górnych drogach oddechowych, astmie, zapaleniu oskrzeli i katarach alergicznych) poprzez niszczenie bakterii. Pacjenci przebywający w grocie solnej obniżają ciśnienie krwi i wdychają w 100% naturalne właściwości lecznicze soli, wzmacniają swoja odporność, układ nerwowy i układ krążenia.
U niektórych wrażliwych osób terapia solą może wywołać kilka skutków ubocznych:
- lekkie podrażnienie skóry lub pojawiające się czerwone plamy, które znikają po kilku sesjach.
- niektórzy pacjenci zgłaszają łagodne łaskotanie w gardle, któremu można łatwo i szybko zapobiec poprzez przepłukanie gardła gorącą wodą.
- nierzadko występuje zwiększony kaszel po sesji w grocie solnej (w ten sposób organizm reaguje na leczenie solą, eliminując nagromadzony śluz).
Przeciwwskazania lecznicze do korzystania z groty solnej
- nadczynność tarczycy
- wysoka gorączka
- niewydolność serca (choroba wieńcowa)
- powierzchowne uszkodzenia skóry
- osoby uczulone na jod
- gruźlica
- nowotwory
- choroby nerek i stan zapalnym pęcherza
Pamiętaj o swoim bezpieczeństwie i konsultacji z lekarzem!
Czy grota solna jest bezpieczna w czasie ciąży ?
Korzystanie z groty solnej w ciąży jest bezpieczna dla osób w każdym wieku. Groty solne po prostu odtwarzają mikroklimat naturalnie uformowanych grot solnych na całym świecie.
Zapotrzebowanie i niedobór jodu w ciąży występuje u 40% ciężarnych.
Kobiety w ciąży zagrożonej, mające problemy z tarczycą i cierpiące na niedociśnienie, nie powinny wchodzić do jaskini solnej.
Oczywiście kobiety w ciąży zawsze powinny skonsultować swoją chęć skorzystania z groty solnej z lekarzem w celu uzyskania szczegółowej odpowiedzi i wykrycia potencjalnych przeciwwskazań.
Zjonizowane cząsteczki soli pomagają wzmocnić układ odpornościowy w trakcie ciąży.
Czy korzystanie z haloterapii podczas ciąży jest korzystne?
Terapia solna jest nie tylko bezpieczna dla przyszłych matek, ale może także zapewnić dodatkowe korzyści zdrowotne. Haloterapia jest powszechnie znana jako leczenie typowych dolegliwości układu oddechowego i płucnego. Na przykład może pomóc tym, którzy cierpią na infekcje zatok, astmę, zatory czy chroniczny katar.
To świetna wiadomość dla kobiet w ciąży, ponieważ haloterapia może złagodzić problemy związane z oddychaniem, a nawet alergią. Terapia solą odbywająca się w grocie solnej jest powszechnym zabiegiem stosowanym w celu promowania relaksu i zmniejszenia stresu, napięcia i lęku. Wszystkie te problemy są powszechne wśród kobiet w ciąży. W grocie solnej możesz oczyścić umysł ze stresów towarzyszących w trakcie ciąży.
Zuzanna Nowakowska to ceniona autorka w dziedzinie ciąży i parentingu, oferująca przyszłym rodzicom rzetelne porady i wsparcie w jednym z czołowych serwisów o parentingu. Jej zaangażowanie w promowanie świadomego rodzicielstwa przyniosło jej szerokie uznanie oraz lojalne grono czytelników.